【ふるさと納税】【のし付き】えごま油　4本セット【1143819】

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税込14,000円（23/06/03時点）

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神奈川県中井町

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名称 【のし付き】えごま油　4本セット 保存方法 常温 発送時期 2023年6月以降、順次発送 ※生産・天候・交通等の事情により遅れる場合があります。 提供元 サンシーズ 賞味期限 18カ月 お礼品の特徴 国内最大級のシェア朝日えごま油は、現代人の食生活に不足しがちなオメガ3(α- リノレン酸)を豊富に含んだ体にうれしい油です。 α- リノレン酸は青魚に多く含まれている「EPA・DHA」と同じ成分で、肉食中心の食生活で魚不足の方にオススメの成分です。厚生労働省も摂るべき成分として1日成人男女1.8g〜2.4g以上を推進しています。 たったスプーン1杯で1日分のオメガ3をとることが出来るので、今ではテレビや雑誌などで多くの注目を集めています。 また普段の食生活に取り入れやすく、和食やサラダなどに合うので誰でも簡単に始められます。 えごま油は熱に弱く酸化しやすい油なので、基本的に加熱による調理には向いていません。使い方としてはサラダのドレッシングや「かけるだけ」「まぜるだけ」のレシピがオススメです。 例えば、卵かけご飯、納豆、ヨーグルト、アイスクリーム、お味噌汁などに「かけたり」「まぜたり」してお召し上がり下さい。 このように、えごま油をいつもの食事にプラスするだけで、脳や血液を良質化したり、免疫力アップや腸活をサポートしてくれるので、誰でも簡単に健康生活を始め